■ 1/13(火) 身長：176.5cm 体重：77.7kg(+0.0kg) 食事 朝：雑炊（87kcal) + ゆず胡椒風味和風スープ（65kcal) + 味噌汁（29kcal) + ベーコン x 2(90kcal) + 豆乳（135kcal) 昼：ねばねばサラダ(68kcal) + 白湯スープ（133kcal) 夜：おにぎり２つ（320kcal) …
自宅のLinkStation(Buffalo LS-QL6F1)をテレビ録画の書き出し先として使用してたんだけど、帰宅してみるとLinkStationでエラーがでていて録画できていない。。。 結局、LS-QL6F1のファームウェアを更新して復旧はしたんだけど、これに変える前の機種のLinkSt…
ファスティング初めて1週間です。毎日の食事と状況は以下のような感じです。 （※私は豆乳を飲んでますが、本来ファスティングでは脂肪分の多いものはあまりよろしくないみたいなので注意してください） ■ 1/6(火) 身長：176.5cm 体重：81.65kg 食事 朝：豆乳…
1/6(火)からプチ断食をはじめてます。理由は体重がヤバイことになってたから。ちなみに始める前の身長・体重は以下です。 身長：176.5cm 体重：81.65kg 80kgの大台にのったのは生まれて初めてです。さすがに中年太りと言い訳できるレベルを超えてます。 去年…
四月は君の嘘おもしろいわ〜。このアニメみてたらベース弾きたくなってしまった。 そして初めてyoutubeにアップロード。
いつか作ろうと放置していた究極機械が2014/12/27からプライズ化されていたのでとりあえず確保。実現方法が気になったもので。。 スイッチを入れると・・・・ 上部の蓋があいて腕のようなものが出てきてスイッチをOFFにします。・・・それだけです。機能的に…
安価に簡単にマッキーシャーペン作れるようになったので、作り方を残しておきます。■ 材料 マッキー（100円くらい） SUPER GRIP（100円くらい） ■ 道具 ニッパー ペンチ マイナスドライバー ピンバイスっぽいもの（マイナスドライバーだけでもいける。あると…
一見ただのマッキーだが・・・ キャップをはずすと実はシャープペンって代物。 ノックもできます。 材料は、マッキーとシャープペンだけ（SUPER GRIP）。ネットで調べればいくらでも作り方のってます。 暇つぶしでつくったが、シャープペンとしては長時間使…
課長からギターもろた。SCHECTER。 黒っぽく見えるけど、色はワインレッドです。ベースは指弾きだったのでピック操作ですでに躓き中。。
某ブラウザゲーのツールとかつくってみた。 ゲームそのものはルーチンワークばっかで飽きてたので、ツールつくるのはおもしろかったな。 内容的には入渠、補給、遠征を自動で実行。 公式で禁止されてるらしいのでご利用は自己責任で。 マクロ
課題曲出されたので弾いてみた。結構楽しいな。でもぜんぜん指がついてけてないね。もうちょっと練習したほうがいいのは自覚してる。 まあでも昨日の今日の数時間しかやってないので、自分としては及第点レベルだけど。。test
PM20:30 突然実家から一歩の電話が入る。 「身内不幸のため、緊急召集。」 さすが七福神。俺の仕事に支障がでないような配慮ってやつか。。。orz 本当は明日から宮島➡︎出雲大社➡︎石見銀山➡︎しまなみ海道➡︎讃岐うどんと、もり沢山な内容だったが、出雲以降は…
久々にまとまった休みが取れたので、中国、山陰、四国をふらつきにお出かけ。とりあえず始発で新幹線乗って広島へ。 広島駅に09:42に到着。 広島のメインは宮島観光なんだけど、初日なんで今日は広島市内観光することにした。駅付近で七福神巡りという名目で…
最近カーディガンズを聞いてるのでベースでSick and Tiredを弾いてみた。 曲に合わせて弾いたわけではないので、テンポがちょっと遅いね。test ベースだけだと物足りないね。原曲は以下。 ベスト・オブ・カーディガンズアーティスト: カーディガンズ,トム・…
人間ドックついでに関内グルメでふらっと寄ったピザ屋Piacere。 前菜サラダ、オニオンスープ、バケット、ピザ+ドリンク+デザートまでついてランチ1000円。 ピザもでかくて生地も美味かったし、ドリンクでアイスコーヒーにしたが、これもお代わり自由という、…
自宅の音楽再生＆録音環境を大幅にリニューアルした。 既存の環境からサウンドボード、PC用スピーカーを排除し、新たにプリメインアンプとスピーカーを導入。PCのすべての音はオーディオインタフェースであるUA-25EXを通して再生するように変更した。 プリメ…
「ベース→アンプ→ヘッドホンで聞くと音がしょぼい」っていう悩みをずっと抱えていたので、いろいろネットで調べてみると、DIというものがそれを解決してくれそうだという情報を見つけた。 DIは録音するときとかに使うらしい。ベースはアンプから出た音をその…
「最近音楽的刺激が全然なかったな」と思ったことがきっかけで、そういや去年友人から勧められていた動画があったことを思い出した。 アニメ謎の彼女Xの曲なんだけど、ベースラインがどつぼ。ものすごく心地いい。 これはいいな〜誰が書いたのかな〜と気にな…
ここ半年間仕事がデスマーチ中です。逃げ出したいですが、代わりに仕事やってくれる人がいません。 仕方ないのでHP 1/4消費して身代わりを立てることにしました。 ▼材料 みがわりぬいぐるみ：1個 パスカード入れ：1個 ＰＳＰのストラップ：1個 ホワイトボー…
ビックカメラでWiiUベーシックセットを購入。WiiUってベーシックセット、プレミアムセット、モンハンセットがあるんだけど、プレミアムセットとモンハンセットは予約の時点から買えそうになかったのでベーシックセットにしようと決めていた。ゲームパッドは…
暇でニコニコ動画あさってたら、なかなかおもしろい動画をみつけた。 アイロンビーズとよばれるもので、ドット上に配置したビーズにアイロンを使えば、オリジナルのプラスチック板ができるようだ。さっそくヨドバシのおもちゃコーナーで材料買ってきた。 必…
京都観光３日目。 二条城。二条城っていうお城があるイメージだが、実際にはお城はなく城跡しかない。 二条城いいところだね！ 続いて三十三間堂・・・とはいえ、写真が１枚しかない。 拝観するとわかるが、ものすごい数の観音様がいます。 「もしこれがGANT…
京都観光2日目は宇治へ。 １０円玉で有名な平等院鳳凰堂到着。 残念ながら改装中。１０円玉と見比べた写真を撮るつもりだったけど残念。 仕方ないので、帰りに茶そば食べて、 中村藤吉 本店（なかむらとうきち）ってところで、宇治金時をいただいて宇治を満…
ご無沙汰です。 ８月に転勤となり大阪勤務になったわけですが、顧客先のプロジェクトが凍結ということで、９月末にまた関東に戻ってきました。関東へ戻ってくる前に京都観光したので淡々と写真貼っておきます。 まずは慈照寺。通称銀閣寺。 銀閣寺の趣はすば…
今日は初めて心斎橋→なんばと足を運んだが、アーケード街をずっと歩くのはなかなか楽しかった。新大阪、梅田とは違い、若者の街だね。・・にしても、茶髪でスカート長くて、大阪弁話してる女子高生ってなんかみんなヤンキーに見えるな。。。ってなわけで、今…
おひさしぶりです。今年８月から大阪でお客さん先での仕事になりました。 未だ大阪になじめてないので、とりあえず友人から渡された「大阪きたらここよっとけ」グルメリストをもとに、しばらくは定時後グルメツアーでもすることにします。 第一弾は梨花食堂…
ウォーキングしようと誘われたので、家でダラダラするよりも、、、と、観光しながら、スカイツリーまでウォーキングすることに。出発は渋谷。10時から開始です。 渋谷ヒカリエ。 明治神宮。 都庁。 いい眺めです。 防衛省。 靖国神社。 隅田川(増水中) スカ…
余りに日記を書かないのもどうかと思い、GWから日記再開してみることにする。最近暇があると寺、神社を参拝してたので、GWということでちょっと遠出、伊勢原の大山阿夫利神社まで参拝に。小田急伊勢原駅から大山ケーブルまでバスで移動すると到着です。 阿夫…
保土ヶ谷のエベレストキッチンいってきた。ディナーセットを注文。1280円。 セットにはパパドもドリンクもついてきます。 セットのドリンクをマンゴーラッシーにできるなんて、かなり太っ腹な店だな。 ディナーセットはカレー2種、タンドリーチキン、サラダ…
ベース初めて約2年。そろそろ普通のジャズべが欲しくて買っちゃいました！ Moonのジャズベースです。中古で9万円くらい。 今使ってるスターリンレイ34にはとっても満足していたのですが、自分スラップできないのにミュージックマン使ってるっていうのは抵抗…
